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Individuelle Beratung

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Bewegungsberatung

Individuelle Beratung zur Orientierung und selbstständigen Umsetzung von Bewegung im Alltag.

Gruppenangebote

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Workshop Krafttraining

Sicheres und alltagstaugliches Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

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Gemeinsam fit

Kostenloses Gruppentraining im Freien mit einfachen Ganzkörperübungen.

Spezialangebote

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