Gesund trotz Übergewicht? Eine kritische UntersuchungMetabolisch Gesunde Adipositas: Einblicke und die Rolle der Bewegung.
Mehr Muskeln dank elektrischer Muskelstimulation (EMS)?Ein wissenschaftlicher Blick auf die Effektivität von EMS-Training.
Selbstmassage mit der FaszienrolleEine evidenzbasierte Bewertung und Alternativen zur Förderung der Beweglichkeit und Regeneration.
Die Fitness als klinisches VitalzeichenFitness: Ein aussagekräftigerer Indikator für die Gesundheit im Vergleich zu traditionellen Risikofaktoren.
Die richtige Motivation für mehr BewegungDie autonome Motivation spielt bei der Förderung körperlicher Aktivität eine besonders wichtige Rolle.
Bewegung und der PlaceboeffektBeeinflusst Bewegung die Gesundheit teilweise oder sogar vollständig über den Placeboeffekt?