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Wenn der Durst kommt, ist es nicht zu spät
Wie viel trinken ist optimal? Regeln vs. Intuition – und die Rolle der Sportgetränkeindustrie.
Ist Wissenschaft noch glaubwürdig?
Die meisten veröffentlichten Forschungsergebnisse sind falsch. Eine kritische Analyse der Grenzen und Chancen wissenschaftlicher Forschung.
Selbstmassage mit der Faszienrolle
Eine evidenzbasierte Bewertung und Alternativen zur Förderung der Beweglichkeit und Regeneration.
Die Fitness als klinisches Vitalzeichen
Fitness: Ein aussagekräftigerer Indikator für die Gesundheit im Vergleich zu traditionellen Risikofaktoren.
Bewegung und der Placeboeffekt
Beeinflusst Bewegung die Gesundheit teilweise oder sogar vollständig über den Placeboeffekt?
Die Regulation des Körpergewichts
Komplexe Gewichtsregulation: Ein tiefer Einblick in die Mechanismen und Modelle der Körpergewichtskontrolle.
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