top of page
Suche


Billige, teure Verführung
Designt, um mehr zu essen. Warum hochverarbeitete Produkte Übergewicht verursachen – und wie echte Lebensmittel Mensch und Natur wieder ins Gleichgewicht bringen.


Sturzprävention durch Training: Was wirkt am besten?
Ein evidenzbasierter Trainingsvorschlag auf Basis von 108 Studien.


Bluthochdruck senken mit Bewegung
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und praktisches Bewegungsrezept für die aktive Vorbeugung und Kontrolle des Bluthochdrucks.


Mit Bewegung abnehmen
Optimale Bewegungsstrategien zum Abnehmen: Eine wissenschaftliche Analyse von Intensität, Dauer und Effektivität.


Bewegungsempfehlungen für Erwachsene
Wie viel Bewegung braucht es, um die Gesundheit zu fördern?


Gesund trotz Übergewicht? Eine kritische Untersuchung
Metabolisch Gesunde Adipositas: Einblicke und die Rolle der Bewegung.
bottom of page
